Blog

In 2023 lijkt het bijna vanzelfsprekend dat je alles eraan doen om te verduurzamen. Maar waar moet je beginnen? Naast je privéleven spendeer je veel tijd op je werk. En juist daar valt nog veel te...

De link tussen slaap en gezondheid Een goede nachtrust is van cruciaal belang voor onze algehele gezondheid en welzijn. De link tussen slaap en gezondheid is complex en diepgaand, en het is...

De effecten van stoelmassages in de zorg onder werktijd   Stoelmassages zijn een bewezen methode om stress te verminderen onder werknemers. Maar hoe zit het bij zorgpersoneel? Verplegers hebben een...

“Het is altijd goed gegaan, waarom heb ik nu rugpijn?” horen we vaak voorbij komen uit mensen die alsnog hun best doen om rugpijn op het werk te voorkomen. Je kan om allerlei redenen rugpijn hebben,...

Tevreden medewerkers Tevreden medewerkers zijn werknemers die positief zijn over hun werk, hun werkomgeving en de organisatie waar ze voor werken. Tevredenheid van medewerkers is belangrijk omdat...

Een positieve mindset: wat is het?  Een positieve mindset verwijst naar een denkwijze waarin je je focust op het positieve in plaats van het negatieve. Het gaat om het zien van mogelijkheden, kansen...

Onderzoek naar stoelmassages op de werkvloer Kantoormedewerkers zitten veel, en als ze zitten is dat vaak achter de computer. Frequente stoelmassages zijn een bewezen methode om nek- en rugklachten...

Wat is rugpijn? Rugpijn is een vervelend gevoel dat optreedt in de rug, vaak in de onderrug. Vaak valt deze rugpijn in de categorie "aspecifiek". Het is een veelvoorkomende klacht, waarbij maar...

Vitaliteit op de werkvloer  Vitaliteit op de werkvloer is van groot belang voor een gezonde en productieve werkomgeving. Maar wat wordt er precies bedoeld met vitaliteit op de werkvloer en wat zijn...

Waarom is sporten zo belangrijk?  Sporten is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geestelijke gezondheid. Als je geen fan bent van sporten, kan het lastig zijn om gemotiveerd te...

Wat doet waardering op de werkvloer?  De waardering op de werkvloer. In dit artikel bekijken we de waardering vanuit een HRM-perspectief en bespreken we het belang van waardering in het werk voor...

Wat zijn de symptomen & oorzaken van schouderpijn? En veel belangrijker nog... hoe kun je het voorkomen in de toekomst?   Ruim 20% van de Nederlandse bevolking heeft wel eens schouderpijn. Niet...