Blog

Benieuwd naar de laatste ontwikkelingen omtrent het welzijn en werkgeluk van medewerkers en het effect van stoelmassages? We houden u graag op de hoogte via onze blogs.

De fysiologische effecten van stoelmassages

De fysiologische effecten van stoelmassages

Massagetherapie wordt steeds meer erkend vanwege het potentieel om welzijn en gezondheid te bevorderen bij verschillende klinische aandoeningen. Onderzoek suggereert dat massage effectief kan zijn...

Lees meer
Hoe en wanneer grijp je in bij werkstress? 

Hoe en wanneer grijp je in bij werkstress? 

Werkgerelateerde klachten vormen vaak een aanzienlijke uitdaging voor werknemers, niet alleen op professioneel, maar ook op persoonlijk vlak. Het dagelijkse streven naar succes en productiviteit kan...

Lees meer
Het Nationaal Preventieakkoord in een notendop

Het Nationaal Preventieakkoord in een notendop

Het Nationaal Preventieakkoord in een notendop Gezondheid is een kostbaar goed dat van invloed is op ons dagelijks leven en welzijn. Om de gezondheid van de Nederlandse bevolking te bevorderen, werd...

Lees meer
Strategieën voor stress-management

Strategieën voor stress-management

In de draaikolk van het moderne leven is stress helaas een alledaagse metgezel geworden. Het beheersen van stress is echter van vitaal belang voor ons welzijn. Hier delen we een uitgebreidere kijk...

Lees meer
Voorkom rugklachten met deze 4 tips

Voorkom rugklachten met deze 4 tips

Hoewel rugpijn overal vandaan kan komen, zoals een ongelukkige val, komt rugpijn in de meeste gevallen door alledaagse bewegingen. Dit soort rugpijn noemt men ook aspecifieke (lage) rugklachten. Er...

Lees meer
Creëer een duurzame werkplek

Creëer een duurzame werkplek

In 2023 lijkt het bijna vanzelfsprekend dat je alles eraan doen om te verduurzamen. Maar waar moet je beginnen? Naast je privéleven spendeer je veel tijd op je werk. En juist daar valt nog veel te...

Lees meer
De link tussen slaap en gezondheid

De link tussen slaap en gezondheid

De link tussen slaap en gezondheid Een goede nachtrust is van cruciaal belang voor onze algehele gezondheid en welzijn. De link tussen slaap en gezondheid is complex en diepgaand, en het is...

Lees meer