Het Nationaal Preventieakkoord in een notendop

Het Nationaal Preventieakkoord in een notendop

Het Nationaal Preventieakkoord in een notendop Gezondheid is een kostbaar goed dat van invloed is op ons dagelijks leven en welzijn. Om de gezondheid van de Nederlandse bevolking te bevorderen, werd in 2018 het Nationaal Preventieakkoord gelanceerd. Dit baanbrekende...
Slim Tijdsmanagement voor een Gebalanceerd Leven

Slim Tijdsmanagement voor een Gebalanceerd Leven

Slim Tijdsmanagement voor een Gebalanceerd Leven  Tijd heb je niet, je maakt het! In deze blog verkennen we praktische tips, zoals het stellen van prioriteiten, slim doelgericht werken, en het beheersen van afleidingen. Leer hoe je met eenvoudige aanpassingen meer uit...
RI&E en Arbowetgeving: Essentieel voor een Veilige Werkomgeving 

RI&E en Arbowetgeving: Essentieel voor een Veilige Werkomgeving 

Een veilige werkomgeving is cruciaal voor het welzijn van werknemers en het succes van een bedrijf. Dit wordt gewaarborgd door de Risico-Inventarisatie en -Evaluatie (RI&E) en de Arbowetgeving in Nederland. In dit blog zullen we de belangrijkste aspecten van...
Strategieën voor stress-management

Strategieën voor stress-management

In de draaikolk van het moderne leven is stress helaas een alledaagse metgezel geworden. Het beheersen van stress is echter van vitaal belang voor ons welzijn. Hier delen we een uitgebreidere kijk op stress-management met praktische tips om je te helpen een...
De voordelen van een samengesteld vitaliteitsprogramma

De voordelen van een samengesteld vitaliteitsprogramma

Verzuim is een machtig probleem in Nederland. Het eerste kwartaal van 2023 kende een verzuimpercentage van 5,7%, waarvan het grootste deel in de gezondheidszorg. Door de oplopende trend van afgelopen jaren zijn we daarom meer bezig met vitaliteit. In kantoren, met...
Voorkom rugklachten met deze 4 tips

Voorkom rugklachten met deze 4 tips

Hoewel rugpijn overal vandaan kan komen, zoals een ongelukkige val, komt rugpijn in de meeste gevallen door alledaagse bewegingen. Dit soort rugpijn noemt men ook aspecifieke (lage) rugklachten. Er zijn talloze oefeningen en ergonomische stoelen om deze te verhelpen,...